Wenn das System nach der Sitzung einfach weiterarbeitet Es gibt Rückmeldungen von Klienten, bei denen ich vor dem Handy sitze, leise schmunzle und mir denke: „Ja. Genau so. So isset.“…
Ich stand heute Morgen an der Kaffeemaschine und dachte: Ich mag es, dass Dinge einfach so geschehen. Ich stehe davor, drücke einen Knopf, und ein Cappuccino fließt in meine Tasse.…
Stell dir vor, du buchst dir ein Wochenende in einem absoluten Luxus-Spa.Flauschiger Bademantel, warmes Licht, jemand nimmt dir an der Tür all dein Gepäck ab und sagt: „Lehn dich zurück,…
Es ist Samstag, 17 Uhr. Ich liege im Bett. Nicht erschöpft – sondern leer. Dieses Leere, die nicht schreit, sondern flüstert: Nichts mehr jetzt. Bitte nichts mehr. Ich will Ruhe.…
Wenn der Urlaub plötzlich anders verläuft Teil 2 Sicherheit – innen und außen Wie wir auf das Unerwartete reagieren, hängt nicht nur davon ab, wo wir sind – sondern auch,…
Stell dir vor, du gehst durch den Wald. Es ist ein warmer Frühlingstag. Die Sonne scheint. Die Vögel zwitschern. Plötzlich springt ein Reh aus dem Gebüsch – und erschrickt dich…
Die Idee: Pause, Rückzug, Erholung Es sollte eine Pause sein. Ein Rückzug aus dem Alltag. Erholung für Körper und Seele. Und dann – passiert etwas. Vielleicht zu Hause, vielleicht im…
In unserer Praxis sehen wir sie oft: Kinder, die auf den ersten Blick „nur“ eine Herausforderung mit Zahlen und Buchstaben haben, und dann doch noch ganz andere Themen im Gepäck…
Trauma und Glück - passt das überhaupt zusammen? Ohja, sehr gut sogar. Auch wenn ich hier eher von Zufriedenheit und Lebensqualität sprechen möchte. Denn: Traumatisierte Menschen haben, je nach Schweregrad des…
Repost Februar 2024: Nachdem ich mit meiner geschätzten Kollegin Tanja Klein eine Podcastfolge zum postraumatischen Wachstum aufgenommen haben, ist mir dieser Blogpost eingefallen. Aus gegebenen Anlass poste ich ihn heute…