Vor 5 Jahren bereits schenkte ich euch einen kleinen Einblick in meine Art, zur Ruhe zu kommen. Als ich diesen Post gerade entdeckte, schmunzelte ich: Denn: Dieser Ort, den ich…
Trauma und Glück - passt das überhaupt zusammen? Ohja, sehr gut sogar. Auch wenn ich hier eher von Zufriedenheit und Lebensqualität sprechen möchte. Denn: Traumatisierte Menschen haben, je nach Schweregrad des…
Repost Februar 2024: Nachdem ich mit meiner geschätzten Kollegin Tanja Klein eine Podcastfolge zum postraumatischen Wachstum aufgenommen haben, ist mir dieser Blogpost eingefallen. Aus gegebenen Anlass poste ich ihn heute…
Bist du dir deines Wertes bewusst? Ich persönlich zweifle manchmal daran. Und zwar dann, wenn jemand mir Nahestehendes mich und meine Persönlichkeit kritisiert. Also dann, wenn mein Selbstbild sich…
"A wie....Atmen" - was ist euer "A"? Neulich sagte ein schlauer Mensch mal zu mir: "Ich habe keine Angst vor dem Virus (Corona) an sich. Ich habe Angst davor, was…
... oder: Warum die meisten Menschen selbst Schuld am Misserfolg der Therapie haben Hallo, ich bin Bettina. Eine, die sich nichts mehr wünscht, als andere Menschen aus ihren eigenen Fehlern lernen…
Abi - und dann? 12 / 13 Jahre lang hast du gebüffelt und immer das große Finale vor Augen gehabt: Der heilige Gral - das Abitur. Dann hast du es…
Oder: Wenn der Wind ins Mobile bläst 4 praktische Tipps für mehr Familienfrieden Wir kennen es alle: Ein hübsches Mobile, ruhig und im Gleichgewicht von der Decke hängend. Das…